经期是不可错过的丰胸好时期

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医网摘要:月经期是女性的一个特殊的生理时期。在这个时期,女性可能出现各种不适,饮食和生活上都有很多禁忌。可是月经期又是一个丰胸的好时期,我们一起看看吧:

  NO.3 经期丰胸注意:

  一、心情愉快。

  生理期的乳房肿痛并不代表身体的健康出现异常,所以要保持愉快的心情,轻松度过生理期;

  二、搭配营养。

  处于经期的女性应该注重营养的摄取,尤其是应该多摄取含蛋白质丰富的食物,无论在何时合理搭配营养都是保证健康身体的必备条件;

  三、避免剧烈运动。

  女性在月经期,乳房是较敏感的,很可能会由于剧烈的运动而加重乳房的疼痛感,因此,在月经期间,要避免不必要的外伤和挤压;

  四、用药慎重。

  随便的吃一些消除生理期疼痛的药物,会引起内分泌紊乱,用药时需要慎重的,特殊的时期更是如此,应该依照医生的指导服药;

  五、配合胸部按摩。

       经期配合胸部按摩,可利于消炎,也有助丰胸。在生理周期内,适当的按摩可以促进血液循环以及淋巴循环,它能够有效的缓解紧张,有助于消除部分组织炎症。

  相信很多女性朋友在看了这篇文章之后,都知道了在月经期是一个丰胸的好时期。如果你还在为你平坦的胸部发愁,那么不妨在经期努力一下喔!

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本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20130615/959797.html
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责任编辑:刘静

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