乳房可是女性朋友的骄傲所在，是女性魅力的体现，可是很多人对于女性乳房的关注仅仅是停留在外形美观上，很少会有人关心女性乳房健康的问题。其实乳房是非常脆弱的，如果没有做好保养的话，乳房就会出现各种各样的问题。下面我们就来为大家详细的介绍一下女性乳房保养方面的误区，让大家都可以避免这些情况，让女性都可以拥有美丽并且健康的乳房。

　　内衣的选择

　　现在很多女性朋友为了让自己的乳房看起来更挺，更大，都会选择穿加了莱卡的内衣，加了莱卡的各种化纤尼龙面料，果然看起来挺括许多。可是蕾丝过多，尼龙质地接触皮肤，会引起皮肤敏感，甚至可能有脱落的细小线头进入乳头突起，纠缠堵塞输乳孔或输乳管，造成泌乳障碍或形成乳腺炎，乳腺炎可能会导致女性朋友高热，乳房变硬，皮肤红肿等情况。因此女性在选择内衣的时候千万不要只关注美丽，舒适并且健康才是最重要的。

　　人流手术，乱用避孕药对乳房的影响

　　有些女性朋友意外怀孕之后做了人流手术，人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳腺停止生长，腺泡变小以至消失，乳腺复原。但这种复原通常不完全，容易诱发乳腺小叶增生。而且经常服用避孕药的朋友，由于激素的原因，也可能会导致女性朋友出现女性乳房增生的情况，这是要注意的。

　　大家要知道乳房很娇气，不能粗暴地对待它们。当乳房受到猛力冲击后，其内的小血管会破裂、出血，从而形成血肿，在血液被吸收和破坏之后，就会形成囊肿。了解不要粗暴，正确的哺乳方法、良好的卫生习惯也很重要。

　　另外饮食对于乳房的影响也是非常重要的，常吃高热量的食物，可能会导致乳房出现脂肪瘤，因此在饮食方面大家一定要注意少吃高卡路里的食物，经常抽烟喝酒的话，也会对乳房产生伤害，严重的话可能会引起乳房癌，所以专家提醒大家远离烟酒对于乳房保健是相当重要的。上面给大家介绍了这么多女性乳房保养的注意事项，大家一定要重视，拥有一个健康的乳房才是最重要的。

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