惊!常吃雪蛤可能补出宫颈癌
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- 2013/5/13 来源:医网论坛
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医网摘要:现在的生活水平越来越高,人们越来越注重养生,在进补方面也越来越讲究。很多女性喜欢用雪蛤来进补,可是进补得多真的好吗?有没有想过进补得多会患宫颈癌呢?
世界癌症研究基金会曾出版过的《食物、营养、身体活动和癌症预防》中就指出,大量的研究结果显示,红肉和结直肠癌的发生有明确关系,同时也可能会增加胰腺癌发生的危险性。
但这并不是意味着不能吃红肉,而是要荤素搭配,每周红肉的摄入量要少于500克,最好控制在350克以下,并且尽量少吃加工的肉制品。
老年人进补要悠着点
孙丽红博士说,癌症和生活方式、生活水平密切相关,根据目前癌症发病的诱发因素,从营养学角度,习惯上把癌症分为“贫癌”和“富癌”。
以往中国癌症多发的是“贫癌”——生活水平低下、营养不足、卫生条件差等因素导致的阴道癌、食管癌、子宫颈癌等等,现在多是和营养过剩、富营养化关系密切的癌症,如肺癌、乳腺癌、结直肠癌等等。
“现在生活条件好了,很多老年人对健康很重视,有的子女也会给父母买各种补品,但其中很多是不必要的。”孙丽红举例说,比如蛋白粉,我们日常饮食中摄入的蛋白质如今已经是足够甚至是过甚的,如果不是体质特别差的,根本没有必要多补蛋白粉,特别是已经患癌的患者,盲目进补结果反而是为癌症提供充足的营养。
正确的做法应该是根据自身的营养需要“量入为出”。
雪蛤是雌性林蛙的性腺体,富含雌激素,可以使皮肤变姣好,但长期食用也会增加患癌风险。像雪蛤、蜂胶类动物来源的补品,大家要谨慎。
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本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20130513/949438.html