产后大变身 学学小S
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- 2012/7/23 来源:医网病友论坛
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医网摘要:小S连生三女,但是身材都没有走样,每次生产完很快就能恢复之前的完美身材。小S到底是怎么做到的呢?你想不想拥有傲人的身材呢?学学小S吧!
小S连生三女,但是身材都没有走样,每次生产完很快就能恢复之前的完美身材。小S到底是怎么做到的呢?你想不想拥有傲人的身材呢?学学小S吧!
小S产后运动以腹部运动为主。专属健身教练指出,剖腹产的小S,做运动主要是美化胸线、收臀、消除背部和腹部赘肉。而惟一消不下去的就是小S的胸部了,她的胸部因为哺乳的原因,已经升级到70E罩杯,而搞怪的小S更“口出狂言”,幻想可以“减肥不减罩杯”,让自己的身材“空前伟大”。
演艺圈里近几年成为人母的颇多,但是能像毒舌辣妈小S一样家庭事业双丰收的并不多见。这其中跟她产后塑身做得好不无关系,产后的小S身材更胜从前,也更具有成熟女人的韵味。她有什么秘诀呢?我们一起来看看吧!
瘦身要点:
瘦身月子餐
为了成功甩掉怀孕后的13公斤赘肉,小S全方位拟定了减肥计划,她的产后瘦身坐月子餐点由营养师全权打造,而她自己非常配合,每天一定坚持吃。同时搭配运动,加上亲自哺乳,效果如预期一样,天天见效。
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