燕子（化名）是一家外企的会计，虽然待遇不错，可平时工作非常忙碌，尤其到了年底加班更是家常便饭，像陀螺一样忙个不停。繁琐的工作和频繁的应酬让她心力交瘁，疲惫不堪，每天晚上回到家几乎都超过十点，第一件事就想舒舒服服洗个热水澡，躺在床上睡大觉，其余什么都提不起精神。前几年她的性生活还算美满，近几年随着工作任务的加重和压力的增大，她的性生活频率越来越低，而且每次匆匆了事，提不起兴趣，好像完成任务一样，让老公渐生不满。明年就跨入 “三十”的门槛了，燕子不希望自己加入高龄产妇的队伍，原本和老公计划生个虎宝宝，但这样的状态要生个健康可爱的宝宝可不容易，燕子自己也很无奈。

　　30岁以上白领性冷淡比例高

　　近年来，随着生活节奏的加快、竞争的日益激烈和生活方式的改变，城市白领的亚健康问题越来越受到人们的关注。工作压力大、应酬增多、饮食无度、缺乏锻炼、精神紧张，是造成白领阶层亚健康的主要原因。广州医学院妇产科门诊生殖医学专业在读博士说，原本正常、适度的性生活是很好的神经松弛剂。然而，过度疲劳和压力会让白领们对性生活“力不从心”，严重时甚至会导致“性冷淡” 。年纪轻轻就觉得了无“性趣”，甚至觉得“性福”是一种负担。“性冷淡”又称性欲抑制，是指性幻想和对性活动的欲望持续或反复的不足或完全缺乏。

　　在门诊，不乏一些像燕子一样因为工作、压力等问题导致性欲减退、性能力下降的患者前来咨询。他们大多数是30-40岁左右的白领，正处于事业的上升期，为了事业的发展他们需要努力拼搏，往往会把重心完全放在工作上，而忽视了自身健康和家庭的经营。忙碌的工作和紧张的情绪让他们忽视了重要的性生活，甚至失去激情，久而久之，就局限在了性冷淡的狭小空间里。有些女白领为了事业将生孩子的计划一推再推，以至于成为高龄产妇甚至或者造成生育困难的不良后果。

　　性冷淡主要源于心理因素

　　据医生介绍，性欲减退、性能力下降主要与年龄、精神状况、身体素质等因素有关，其中精神和身体又起到非常重要的作用。一般来说，正常情况下男性从30岁开始性需求逐渐呈下降趋势，女性在40岁以后由于卵巢功能衰退等因素逐渐进入围绝经期，性需求开始下降。只要适当调理、放松心态，这些情况都可以得到缓解。但是情绪紧张、身体疲乏，会直接影响性生活质量。

　　由于忙于工作，白领阶层平时饮食无度、缺乏锻炼，闲时又忙于交际应酬。蒋亚玲说，这些不健康的生活习惯很容易导致身体素质的整体下降，从而诱发肥胖、糖尿病、内分泌失调、肠胃病、颈腰椎肩盘突出等疾病。这些疾病在白领中的发病率很高且呈现低龄化趋势，在侵蚀着他们健康的同时也在悄悄侵蚀着他们的“性福”。