怀孕妈妈家居安全保健七原则
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- 2011/12/30 来源:医网病友论坛
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医网摘要:一个好的居家环境不但应该对胎儿没有负面的影响,也应该要让行动日渐不便、体型越趋臃肿的准妈咪感到舒适与便利。 不论住屋的条件是宽敞舒适或是狭小拥挤,都需要掌握几个重点,色调可以尽量淡雅优美……
一个好的居家环境不但应该对胎儿没有负面的影响,也应该要让行动日渐不便、体型越趋臃肿的准妈咪感到舒适与便利。 不论住屋的条件是宽敞舒适或是狭小拥挤,都需要掌握几个重点,色调可以尽量淡雅优美、卧室内的家具尽量靠墙边摆放、棱角不要突出太多,空间就能相对的增大等。除此之外,搭配适当的室温及湿度及放置小盆栽都可以让空间更舒适。
一、访客
准妈咪怀孕的好消息一旦发布亲友后,就会有许多访客到府关心准妈咪的状况,不过人体也是病菌传染的媒介之一,若访客中有人患有水痘或流行性感冒,对准妈咪和宝宝的健康多少也会有一点影响。
【威胁】
1。若准妈咪在20周以前感染到水痘对胎儿可能造成大脑、眼睛、皮肤、神经、骨骼等部位的病变,但机率很小,倒是准妈咪本身可能水痘的症状会更严重。
2。普通感冒虽然不会影响胎儿,但是流行性感冒在怀孕中可能会变得更严重;如果发生肺炎等并发症甚至可能造成胎儿死亡。
【方法】
建议准妈咪可以施打流感疫苗。
二、阳光
若居住的地方日照不充足,则会影响准妈咪及胎儿身体对钙的吸收。
【威胁】
1。使准妈咪及胎儿的骨骼发育不完善。
2。室内因缺乏阳光照射导致阴暗潮湿,也容易增加准妈咪产后不适的机率,如罹患关节疾病等。
【方法】
保持室内阳光充足是十分重要的,若居住的环境不佳,应尽量解决高大树木对室内阳光照射的影响,并维持玻璃窗的清洁,增加照明度。
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本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20111230/483725.html