女性阴道“保湿”的六个方法

　　1、假若是因为饮食不均衡引起的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤粘膜弹性和水分含量。

　　2、有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转。 》》阴道干涩不好过 给它保保湿吧

　　3、爱清洁的女性平常用清水清洗外阴就足够了，但一定要避免做阴道冲洗。

　　4、尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示，美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性非常小，能令人放松心情享受性生活。必要时，也可以使用外用雄性激素，如涂抹睾丸酮软膏，以帮助缓解干燥问题。

　　5、给性器官保湿，其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题。对性唤起不足的女性而言，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更娇柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。》》婚后女人怎样保持阴道紧致

　　6、更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而造成干燥，可以在医生指导下适量补充雌性激素。

　　专家认为女性阴道最佳的湿度就是能让男女充分进入高潮的程度，性前戏和刺激是很重要的。尤其是男性不可以太急了哦！

　　下页预告：如何让阴道变得诱人欲滴