新买回的鞋子，穿上总是磨脚，即使是几百上千块的名牌有时也是如此，这样的话很是痛苦啊！这里我教大家几个小窍门帮助解除新鞋磨脚、夹脚的苦恼。 新鞋最轻易磨脚的两个地方，一是脚后跟，一是大脚趾外侧。

　　1.用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。

　　2.拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。

　　3.假如新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

　　4.鞋子在穿上之前，先拿块香皂（平时用的烛炬也可以）在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。

　　5.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨。

　　6.新买的鞋子磨脚，穿的时候可以用吹风机把后跟及前面压脚的部分吹软了再穿，效果不错。

　　7.往超市买后跟贴，按照上面的说明，贴好就行了．不但不磨脚腕，还能让鞋子更加贴服跟脚，很好的。

　　别让七种鞋子伤了女人身

　　女人爱时尚爱美鞋可谓几近痴迷状态，那是因为大多数的鞋子，特别是高跟鞋，其优雅的形态符合女性的美感，又能彻底地把一个女人的味道展现出来，所以很多美女都是一整天踩着高跟鞋，啪嗒嗒地上班、上课，尽管并不舒服。很多人只看到鞋子愈变愈炫、鞋头尖又翘、还有后脚跟刻意踩扁的拖鞋穿法够拉风时髦，却看不到这些穿法对人体健康有极大的危害。

　　夹脚凉拖

　　罪行：脚型越来越丑

　　夏天快来了，这个时候市面上也出现各式各样色彩缤纷的夹脚拖鞋了。但是夹脚趾的凉拖鞋对人的健康是有害的。因为穿鞋的人在行走时脚前部因为缺少力的支撑，脚趾自然而然地要在行进中夹住鞋，慢慢蜷缩成爪形。同时，由于身体重心倾斜到前脚掌，足弓关节过度受力，这样会导致脚部疼痛并发炎，严重者形成拇指外翻。另外，人们在穿夹脚凉拖时，为了平衡前倾的身躯，腰部自然后仰，久而久之，损伤脊椎。

　　TIPS：连续穿着时间不宜过长，最好穿一天休息一天。要注意前掌夹趾材料的选择，尽量选择比较柔软、不刺激皮肤的材料。