芝麻：芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得。

　　胡萝卜：除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。

　　海带：由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。

　　绿茶：经常使用电脑者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是今日一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不容易有疲劳感觉。

　　去黑眼圈简单便宜的8钟方法：

　　（1）冷水鲜奶1:1浸纸巾敷眼15分钟；

　　（2）纱布蘸酸奶外敷10分钟；

　　（3）茶水冷冻15分后浸化妆棉外敷；

　　（4）热鸡蛋煮熟去壳毛巾包裹按摩眼部；

　　（5）苹果切片敷眼15分钟；

　　（6）莲藕马蹄莲粉碎敷眼10分钟；

　　（7）土豆去皮切片外敷5分钟；

　　（8）蜂粉加蜂皇浆混合外敷1小时

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