2.吊带装

　　32岁的吴女士在一家公司从事装修设计，经常伏案工作，患有颈椎病。这两天，她感到颈背肩部肌肉发凉、僵硬，还有明显疼痛感，遂到医院理疗科就医。经医生诊断，吴女士是颈椎病急性发作合并肌筋膜炎。医生询问病史分析，吴女士夏季爱穿吊带装，颈椎病发作可能是穿吊带装惹的祸。

　　专家提醒，长时间穿吊带装，不仅会因受寒诱发颈椎病，还会增加颈椎的负担，加重颈椎病。

　　医生介绍，穿吊带装或低领衣容易使颈部受寒，特别是夏天在有空调的办公室里工作时，吊带装或低领衫是诱发颈椎病的一个重要因素。同时，长时间穿吊带装，尤其是吊脖装，会使颈部不自主地前屈，使颈部肌肉紧张、痉挛，日子久了，就会导致病变的椎体增生、韧带钙化等，刺激或压迫相邻的神经和血管，从而加重颈椎负担。

　　另外，穿"吊带装"易染上风寒。因为锁骨处是"肺尖"所在，如果暴露在外则容易受寒、热气侵犯。炎炎夏日处处是空调环境，清凉打扮的女性在空调房间和炎热户外进进出出，乍冷乍热间更为病邪提供了可乘之机。寒邪侵袭表现为咳嗽、发热，但和暑热引起的症状不同，咳嗽有痰，流清水鼻涕，到了空调环境下或者遇到风，咳嗽骤然加剧。如果仍不注意采取保暖措施，寒气伤肺则将反复发作，咳痰也由清稀变黄稠。

　　正确穿法：尽量减少穿吊带装的时间。