胡静的时尚健康生活

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  • 2010/8/27 来源:呼吸健康网
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医网摘要:与胡静约在了亚运村阳光广场的星巴克咖啡厅,这也是今年入夏以来最热的一天。当我坐在凉爽的咖啡厅里正准备享受冷饮的时候,胡静像风一样出现在我面前,吊带背心、牛仔裤、运动鞋,一切都显得那么平常而动人。

  与胡静约在了亚运村阳光广场的星巴克咖啡厅,这也是今年入夏以来最热的一天。当我坐在凉爽的咖啡厅里正准备享受冷饮的时候,胡静像风一样出现在我面前,吊带背心、牛仔裤、运动鞋,一切都显得那么平常而动人。让人感觉多少与剧中柔美的“苏茉儿”有些差距,可我更喜欢眼前这个爽朗的胡静。

  保持本色,让我的皮肤干净

 

  胡静护肤的过程相当简单,由于她个性随意,不是特别细致的女孩,所以她不会在家自己做面膜,也不喜欢用化妆品在脸上涂上厚厚的一层,惟一比较重视的就是清洁。胡静强调说,她用的卸妆油是一流的,别人卸妆卸一遍就好了,她却每次都卸两遍,不然总感觉不太干净。之后,再用普通的洁面乳。

  另外,就是早上起来要空腹喝水,帮助排毒,冬天的时候在水里加些蜂蜜。胡静坚持生活中应该本色一点,因此她生活中喜欢穿男装,也不管别人说她没有女人味儿。她总是不化妆就出门,为了这件事,她的经纪公司多次提醒她,但是她总是振振有词:“我生活中本身就是一个比较随意的女孩儿,镜头上表现出来的已经足够了。上镜的时候,脸都画得很漂亮,衣服都是设计师搭配的;工作中拍照片的时候也多数选择能‘秀’出身材的服装,因此生活中反而喜欢本色一点的自己。我非常不喜欢化妆,因为我觉得素面朝天的时候更有亲切感,一个演员最重要的永远是她的戏,我渴望用角色征服观众,而不是我漂亮的妆容。”

  练习瑜伽,让我的心灵干净

  胡静喜欢运动,很多项目都曾经尝试过,目前她已经坚持练习瑜伽半年多了。“我以前喜欢跑步,大约有2年的时间我一直坚持跑步,但是我现在不跑了,主要是因为跑步反弹太厉害。而且在拍戏的时候根本没办法坚持,所以我现在改成练瑜伽,瑜伽是一种很好的塑身运动。练习之后不会感觉筋疲力尽,但是同样可以燃烧热量,更重要的是,在冥想的过程中,它会带来一种令心灵休憩的感觉。”

  演员的工作极其不规律,因此工作和身体健康变成了两个矛盾的个体,调理这个矛盾,胡静用的就是瑜伽。“有时候拍戏累到极点,我反而睡不着,尤其是拍戏回来洗澡、卸妆,这些事情做完后就精神了。但是这种精神不是睡醒了的那种,其实当时觉得累得整个身体都动不了了,但就是睡不着,这时候我就可能会打坐,练瑜伽的冥想,过两三个小时就感觉很舒服了。”
本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20100827/303445.html

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