常规部位

Do&Don"t理清防晒思路！

面部、手臂、双腿

对于常规防晒的那些个迷思，让我们用3个Do和3个Don"t，让你不再雾里看花！

Do

1、提前20分钟涂，每2小时就要补涂

专家告诉我们，2小时就是防晒霜补涂的时间上限，提前20分钟才能让防晒霜苏醒而发挥作用。按照SPF的时间论，SPF8能防晒2小时，以此类推，SPF40以上就足以应付一整天，但是，防晒指数所对应的时间只是一个理论上的，在实际生活中，它会受到环境、涂抹方法等因素的影响，让防晒效果大打折扣。所以，为了确保防晒效果万无一失，2小时还是应该补涂一次。

How to:

并非要掐着时间严格按照2小时来补涂，但是差不多过一段时间就记得要补涂一下，面部最便捷的就是防晒粉饼，几个小时补一下，既保持妆容清爽，还能抗辐射。

2、对号入座，4类人选对4种面部防晒

防晒霜可不是面部防晒的唯一选择，隔离霜、粉底、粉饼甚至喷雾更加一举多得，然而你究竟适合用哪种，还得根据你的肤质情况和化妆习惯来选择。

How to:

如果你是无妆不爽的彩妆达人，就用带SPF指数的底妆，别忘了用防晒粉饼随时“补防晒”；如果你是素面美人，选择一款适合你肤色的隔离霜，防晒同时修正肤色；如果你是美白狂人，就选择美白类防晒品，防晒同时还能抑制黑色素增长；如果你是善感人群，那么物理性防晒品更适合，使用遮光剂防晒，对皮肤的刺激较少。

3、要健康肤色，就用美黑产品来防晒

我们发现皮肤越白的人越容易晒红、晒伤，其实是皮肤表层的黑色素起到了吸收紫外线、保护真皮层娇嫩细胞的作用。而美黑类防晒产品所含的NEV成分，能增加皮肤表面的黑色素，如果要去海边，不如用美黑产品来防晒，肤色健康性感还免受紫外线伤害。

How to:

使用防晒产品的前中后都要做足功课，用之前要彻底去角质，让有效成分更好渗透；涂抹要均匀，不妨借助海绵块；涂抹完要晾至少20分钟才能吸收，再穿戴衣物。

　　Don"t

1、贪清爽就只薄薄涂一层

尽管SPF指数是一个理论上的数值，把SPF25和SPF15的防晒霜叠加后，防晒指数仍然是SPF25，而非SPF40。但是，一定的厚度才能让SPF指数的功能真正发挥，一般涂抹量为每平方厘米2毫克，一双手臂一次应涂抹2~2.5克，面部一次应涂抹1~1.5克。

How to:

还是建议选择轻薄透气的产品，也不能盲目地往厚里涂，太厚了不容易吸收，肌肤也呼吸不畅，反而影响了防晒效果。

2、包包和爱车常备防晒品

很多人觉得自己有很好的习惯，包包里和车里都装着防晒霜，以便到哪都能随时补涂。殊不知，防晒品是很怕热的，包内的湿闷和车内的高温都会让防晒霜“变质”，而且所有的防晒用品，必须当年就用完，否则成分的变化可能会伤害肌肤。

How to:

选择常温、干燥的地方保存，在家里和办公室各放一支吧，出门和下班前涂抹，如果长时间外出，最好随身携带帆布或藤制包包，比较透气，并尽量把包放在阴凉处。

3、大手笔给全身卸防晒霜

一般面部防晒品中含有二氧化锌等物质，需要用卸妆产品才能彻底清洁，而身体防晒产品通常使用的是化学性防晒原理，防晒成分能被肌肤所吸收，因此洗澡时用浴液就能彻底清洁。

How to: