在生理期洗头发必知的禁忌事项

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医网摘要:女性朋友们,你们知道在生理期洗头发必知的禁忌事项吗?经期可以洗头吗?可能这些问题在很多女性朋友那里都没有标准答案,其实经期是可以洗头的。

关于生理期是否可以洗头的说法很多,有人说不能洗,有人说可以洗,有人说可以多洗头,有人说可以少洗头,没有标准答案,加之如今女性朋友们用的洗发用品也越来越复杂,也给了女性朋友生理期洗头发这个问题上很大的困扰,那么在生理期洗头发必知的禁忌事项有哪些呢?除了生理期,其他时间内洗头发有什么需要注意的呢?关于洗头发的禁忌,我们来看看吧。

在生理期洗头发必知的禁忌事项

在生理期洗头发必知的禁忌事项

头发能不能天天洗?

洗浴条件的便利,大众健康意识的增强,天天洗发日益成为很多人的生活习惯,尤其是在夏天,出汗、出油多,一天不洗就觉得难受。

天天洗头发,固然能保持头发的清洁,但同时不少人也会出现头发越来越干枯,掉发越来越严重等现象。究其原因,主要是部分洗发水中含有的化学成分对头发的伤害。在出汗不多的情况下,建议不要每天洗发,如果一定要天天洗,可减少每次洗发水的用量。

在生理期洗头发必知的禁忌事项

年轻女性大都有这样的经历,老一辈总会告诫我们经期不能洗头,但至于什么原因,她们也说不出来,所以我们会理所当然地认为,是以前条件不好,不像现在这样有吹风机,洗完马上就可以吹干,所以现在应该不会有影响。然而,是不是有了这些现代化的辅助工具,我们就可以肆无忌惮,将老辈们的告诫抛到九霄云外了呢?

“月经期间减少洗头次数是对的”,由于在月经期间特殊的生理变化,机体相对处于气血亏虚的状态,抵抗力下降。中医认为,头为诸阳之会,月经期间气血不足,脑部供血相对处于不足状态,头部也易受风寒。洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现,即所谓“头风”。因此,应尽量避免在经期洗发。

临睡前不宜洗头?

早上赶着要上班,中午更是没时间,晚上洗澡时一并解决洗头问题最相宜,于是,晚上成了大多数都市白领洗发的共同时间。其中部分人还因认为使用吹风机会伤发,而总是草草吹一下就了事。

“临睡前洗头,尤其是等不及吹干就睡觉,最易引发感冒和头痛”,据介绍,“晚上洗头,而又没有擦干的话,会使水分滞留于头皮上,夜而冷凝,长期如此,会导致气滞血淤,经络阻闭。若在冬天,寒湿交加,更容易引起疾患。”所以,临睡前最好不要洗头,如果要洗,一定要让头发干透了再睡觉。

饱餐后洗头伤心又伤胃

吃饱饭后,洗澡,皮肤和肌肉血流量增加,胃部没有充分血液,就会影响食物的消化和吸收。虽然洗澡不是剧烈运动,但对于患有心脑血管疾病的人,饭后马上洗头洗澡可能会造成心脏缺血,引发心脑血管疾病的猝发。所以,洗澡最好在饭后一两个小时以后。可以根据自己的体质选择洗澡时间,比如体质虚的人可以选择中午阳气最旺的时候洗澡。

酒后洗头会要命

很多人喜欢喝两盅,如果饮酒后没过多久就洗头,很有可能出现头晕、眼发黑和呕吐等症状。患有心脑血管病的人,平时就不要用过凉的水洗头,喝酒后则更要注意。有的人喜欢喝完酒后出门走走,如果这时遇到冷风,会使风寒之邪乘虚而入。

通过上文我们的介绍,相信大家现在就知道在生理期洗头发必知的禁忌事项了吧?除了在生理期,在饱餐后、临睡前、酒后等这些时间段内是否可以洗头发及洗头发的禁忌我们也为大家做了简要的介绍,希望对大家的身体健康有所帮助,了解洗头发的禁忌才可以在生活中避免在一些不适合洗头发的时间内洗头发。


本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20170320/1481204.html

责任编辑:mahz

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