现在社会越来越开放，婚前性行为也变得普遍流行，由于意外怀孕而去人工流产的也不在少数。根据调查研究表明，近几年人工流产的人数越来越高，特别是多次流产的人数。广告上经常打着无痛人流，无任何副作用的旗号，吸引了不少女性。殊不知，人工流产对人体伤害很大，其中最早体现出来的就是经量减少，下面我们来看下流产后月经量少怎么调理。

流产后月经少怎么调理

经量少的原因

引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,贫血等.另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况,建议你及时到医院检查,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康.和子宫内膜炎等.找到原因针对性的治疗

流产后月经少怎么调理

1、保持规律的生活节奏，做到有张有弛，避免过度劳累。

2、注意情绪调节，避免过度紧张与精神刺激。研究表明青春期少女的情绪变化往往较一生中的其他时期为大，而情绪波动或精神刺激又是青春期功血的重要诱发要素之一。因此需要保持良好的心里状态。

3、加强膳食调节，增加富含蛋白质、铁与维生素的食物，如肉、蛋、奶与新鲜蔬菜、水果等。合理膳食既有利于改善机体代谢，增强体质；又有利于增强血红蛋白含量，减轻贫血程度。

4、注意随着天气变化加减衣服、被褥，避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而致经期延长，出血增多。

关于流产后月经少怎么调理就介绍到这里，人工流产又被人们称为“小月子”，可见流产后的饮食以及生活同时需要注意。术后要尽量卧床休息尽量少摸凉水，不要过度劳累；由于术后气血双亏，在饮食上也要注意补充营养，心情保持愉悦。最后还是要再三告诫女性朋友，还没做好准备要宝宝的时候，一定要保护好自己。