有的饮食习惯会害自己
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- 2016/7/11 来源:闻康网
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医网摘要:饮食是一件很讲究的事情,如果大家不好好饮食的话,最终会伤害自己。那么,饮食习惯会伤害自己呢?
为了饮食健康,我们要养成健康的饮食习惯。但小编我发现,很多朋友的饮食习惯都有大问题,而这些问题会给身体埋下健康隐患。下文具体介绍了一些饮食方式,保健专家认为这些错误的饮食习惯害人又害己。
1、用白纸或报纸包食物
一些人,甚至一些食品店,爱使用白纸来包食品。一张白纸,以为是干干净净的,而事实上,白纸在生产过程中会加用许多漂白剂及带有腐蚀作用的化工原料,纸浆虽然经过冲洗过滤,仍含有不少的化学成分,会污染食物。至于用报纸来包食品,则更不可取,因为印刷报纸时会用许多油墨或其他有毒物质,对人体危害极大。
2、用酒消毒碗筷
一些人常用白酒来擦拭碗筷,以为这样可以达到消毒的目的。殊不知,医学上用于消毒的酒精度数为75°,而一般白酒的酒精含量在56°以下。所以,用白酒擦拭碗筷根本达不到消毒的目的。
3、用卫生纸擦拭餐具、水果或擦脸
化验证明,许多卫生纸(尤其是街头巷尾所卖的非正规厂家生产的卫生纸)消毒并不好,因消毒不彻底而含有大量细菌,即使消毒较好也在摆放过程中被污染。用这样的卫生纸来擦拭碗筷或水果,并不能将物品擦拭干净,反而在用卫生纸擦拭的过程中给食品带来更多细菌。
本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20160711/1375662.html