女人清洗私处常识
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- 2016/6/21 来源：家庭医生在线
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医网摘要：女性的秘密花园，应该是保养的重地，可是很多女性除了洗澡的时候清洗一下，其他时间根本就没有想过要保养私处的问题，其实私处跟女人的脸蛋一样重要，而且更脆弱，更需要细心保养，那么怎么保养私处的健康清洁呢？下面小编为你介绍相关的保养知识。
“门户”清洗要务
女性要爱护自己的“秘密花园”，保持阴部清洁，预防细菌感染是女性阴部护理必修的功课。
一、正确的阴部清洗方法
1、清洗次数：每天1次即可。
2、清洗方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。
3、清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。
4、清洗液：根据自身情况在妇科医生的指导下选择适合自己的清洗液，最好不要每天使用，两周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用是最佳方法。切忌不停更换各种牌子的药液。
5、专家提醒：正常情况下不要进行阴道内清洗。如果阴道瘙痒，小便时有灼烧的痛感，颜色异常（灰色、黄绿色，甚至带血丝），阴道中出现肿块，有异味，一定要去医院检查。
二、月经来临时的呵护
1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。
2、如不能淋浴清洗，盆洗时要做到“一人一盆一巾一水”。阴部与足部要分开洗。
3、不要洗冷水浴。
4、不要坐浴。
三、怀孕期间的清洗
1、因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次。
2、天天更换内裤，洗净的内裤要在日光下晾晒。
3、如果有异样白带（量多且有臭味），应尽早就医。
四、生产后的清洗
1、夏天产后3天，冬季产后一周以后洗浴。
2、最好用温热水淋浴。
3、不要坐浴。
4、如果有恶臭应及早就医。
女性的阴部是女性的神秘“门户”，既是女性神圣的象征，也是女性最后一道防线。这个敏感部位最容易受伤，女性要懂得善待自己，爱护好自己的“秘密花园”。
五、不明原因的外阴瘙痒
1、每天用温水清洗外阴数次。
2、洗后在外阴部涂擦止痒剂。
3、专家提醒：及早去医院查找病因。
女性私处如何清洁
使用专用的盆子
女性一定要有自己专属的盆子，不能再做它用，而且这个专属盆子也要常常清洗。
盆子使用过一段时间后，就会有一些脏东西附着在盆缘和盆壁，使用肥皂类物质清洗干净是很有必要的。自己每天用过之后就要把盆壁用清水洗干净。
清水清洗
平时清洗私处的时候用清水清洗即可，不需要使用某某洗液，也不需要加其他的物质。
把烧开的水倒入盆中，晾凉，不可太凉，直接清洗即可。
使用小苏打或者盐
如果白带比较多的时候，可以使用小苏打或者盐；
在清水里放入2、3颗小苏打或者一些盐，就可以起到消炎的作用。我怀孕的时候白带有些豆腐渣样，一直都是采用的小苏打和盐水交替来清洗，没有使用过其他的清洗液或者药品。（因为怀孕了，医生肯定不敢给你开其他的药）
经期期间的清洁
清洗的时候也一定不能用其他的清洗液，如果需要要消炎，可以使用碘伏。清水中放入一小盖碘伏，直接清洗即可。
卫生巾也要购买有信用的产品，才能放心使用；常常更换卫生巾，保证不受二次感染。
勤换干净内裤
勤换干净的内裤，保证私处的清洁。
内裤清洗干净后挂到通风有阳光的地方，阳光一样可以杀死细菌。
另外与清洗无关，但是与保护女性私处有关
保证愉快的心情：不能天天抱着电脑和手机看，看书也可以怡情也可以放松心情；
保证每天8小时睡眠：熬夜对女性任何时候都是不好的；
适度锻炼身体：不要再以没有时间锻炼为借口了，时间都是挤出来的。想要自己身体好，赶紧锻炼吧！
本文来源： http://lady.ewsos.com/a/20160621/1359315.html
