九招教你做好乳房护理
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- 2016/5/14 来源:寻医问药网
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医网摘要:乳房是女人最引以为豪的身体部位,是女性身体最有特征的地方。但是如果女人做不好给自己的乳房护理的话,乳房一旦出了问题就有可能给自己的身体造成一定的伤害,下面让我们一起来看看日常生活中女人如何做好乳房护理呢!
1. 雕塑身形
让身体多处的脂肪游离到胸部,比如手臂、背部和腋下以及腹部,然后让胸部做拉伸运动,这样可以促进胸部的血液循环,提高新陈代谢的速度,对脂肪的游离进行控制和改善。
2. 强化心肺功能
全身70%的血液流经胸部。通过专业手法按摩疏通可以有效加速胸部的气血循环从而带动全身的气血循环。调节心率,增强肺活量,调节心肺功能。
3. 美容养颜
按摩能对胸部经络进行有效疏通,排除血液中的毒素,气血循环通畅,使得养分能顺利送达身体各部,容光焕发。
4. 疏通淋巴,消除副乳
为了让胸部获得充分的运动量,可以用内在负压养生仪对它进行调理,通过负压吸放,可以促进胸部肌肉群的收缩,最终对副乳的情况进行适当的改善。
5. 声音甜美
人体传输内部的声音主要通过穴位和经络,经络是声音的通道。
6. 两性和谐
由于乳房与子宫卵巢是性腺相通的,对女性胸部做深层按摩拉伸运动,可以增强卵巢的机能,使内分泌正常(动情激素正常),夫妻生活和谐。
7. 修长手臂
通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动,能够使脂肪乾坤大挪移,消除手臂蝴蝶袖。
8. 疏通三焦
通过手臂疏通六条经络,有效给胸部做深层的吸放运动,能有效疏通三焦经。三焦一通,人体的上中下就贯通了。
9. 预防乳腺疾病
通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动,促使血液循环(调节气血),通过拨经将肿块变软变小(软坚散结),促使乳房的血液及淋巴系统循环顺畅,改善和预防女性面临的乳房疾病。
看了上文中的介绍,是不是感觉保养胸部有很多很多的好处呢?女人要想有一个完美的乳房,不仅仅是要追求大的,健康才是最重要的。再说,乳房是女性的重要器官,还承担着哺育下一代的重任,所以万万不要肤浅的追求美丽,一定更要重视健康。
本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20160514/1307792.html