皮肤保养五个小窍门 面膜不超15分钟
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- 2016/1/15 来源：寻医问药网
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医网摘要：看到自己皮肤暗黄没有气色，你是不是很苦恼呢，有没有很羡慕他人的白皙的皮肤呢。女人呢，皮肤好才是王道，美容美白护肤才是根本。所以保养真的很重要。下面分享几种美白的妙招。
1.根据自己的肤质挑选护肤品 各路达人的推荐让我们挑花眼，但适合别人的不一定适合你，在选购保养品前，你必须弄清楚自己的肤质。乱用护肤品不仅加重肌肤负担，严重的会引起过敏的爆痘，好肤质怎么敢跟着你。所以，好皮肤的第一步是选对适合自己肤质的保养品。
2.11点前入睡让身体排毒 充足的睡眠是保证好肌肤的关键，晚上11点前入睡，肝脏能够顺利排毒，清除掉毒素自然就会皮肤好状态好，否则，忽视了深夜保养，一年之内你将看到自己的差距。此外，良好的饮食作息都会在你的脸上表现出来，要记住，内调远比外用更重要。
3.再累也不能带妆睡觉 带妆睡觉是怎样的体验?粉底唇膏粘在枕头被子上，肿么忍?再晚再累也不是你不卸妆的理由，一次卸妆不彻底，毛孔堵塞的后果会很严重，到时候别让粉刺痘痘找上你了再哭。
4.一年四季都会用防晒霜 很多MM只会想到在夏季用防晒，这是非常错误的做法。夏季炎热紫外线强，并不代表其他季节就没有紫外线，光老化是引起肌肤衰老和色斑的主要元凶，与其花高价买祛斑精华，还不如好好防晒预防。
5.敷面膜别超过15分钟 别仗着面膜精华多，价格贵，就恨不得敷一个小时，敷面时间越长，并不代表肌肤吸收得越多。试问，你吃饱了还会继续吃吗?面膜敷太久，会导致面膜反过来吸收肌肤水分，最后的结果是让肌肤越来越干越来越敏感。
以上是一些美白的妙招。其实呢这些我们都不注意的地方却都是重点，我们在选择美白护肤的化妆品时，主要还是要根据自己的肤质，不能以价格高低来判断。美容也是要定期做的。
本文来源： http://lady.ewsos.com/a/20160115/1247068.html
