让女人越吃越丑的12种食物
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- 2015/11/28 来源:医网论坛
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医网摘要:对于爱美的女性来说,保养皮肤是每天必做的事情之一。每天往脸上涂各种各样的化妆品,只为遮住脸上的瑕疵,让自己在别人眼里是最美的。但是,你可知道,有的食物常吃会变丑。下面小编为大家盘点那些会让你变丑的食物。
1.饼干等精制谷物。曲奇饼干等食品大都由化学强化面粉、过多的糖、人工色素和香料制成。过量食用这类食物会导致腹胀,甚至导致肥胖。
2.咖啡。适量饮用咖啡有益健康。但是过量喝咖啡则会导致口臭、牙齿污渍。
3.酒精。过量饮酒不但会损害肝脏等重要人体器官,而且会降低睡眠质量,导致眼袋、眼睛充血、皮肤粗糙及皱纹早生。
4.食盐。吃盐过量容易导致身体组织膨胀,皮肤弹性减弱,腹胀、眼袋和眼睑浮肿接踵而至。
5.糖。血液中有过多糖会导致皮肤炎症和过多的自由基,导致胶原蛋白减少和细胞损伤,更容易出现皱纹和其他皮肤瑕疵。
6.油炸食品。高脂油炸食品影响胆囊和肝脏的正常过滤和消化功能,会导致体内毒素积聚,更容易出现痤疮和皱纹。
本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20151128/1218311.html