女性七个部补水保湿妙招
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- 2015/7/10 来源：寻医问药网
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医网摘要： 众所周知，人如果长时间身体缺水就会出现一系列的健康问题，诱发很多身体疾病。今天小编要提醒各位女性朋友，人体里最容易出现“缺水”的部位有皮肤、手足、头发和阴道等7个地方，因此平时一定要注意多喝水，多保湿。
六、阴道
常见问题：阴道润滑液减少，出现干涩瘙痒。
如果发现阴道的泉水断流了，就提示身体里的水液已经匮乏得比较严重了。
传统中医还认为，“燥甚则痒”，就是说严重缺乏滋润的时候，瘙痒就出现了，此时最应该好好地滋润它的上游，毕竟上游有水，下游才不会断流嘛。
润阴道技巧
1、饮解冻的水
中药很讲究炮制，水也是中药里的一味，而炮制方法除了炒、煅、炙之外，也包括寒制法，就是通过冷冻的方法，把矿泉水(或凉白开)冻成冰，使水具有偏凉的性质，然后自然解冻后，达到常温时再饮用。
经过寒制法的水改变了性味，使水更具有清润性，不仅润燥效果好，还有清除夏季在体内积累的暑热。
2、按摩三阴交穴
这个穴位调度着三条重要的体液供应经脉，经常按一按三阴交，就等于在告诉它，我的体内已经缺水了，给点额外的水滋润一下，于是部分体液“破例”被调度过来，旱情缓解。三阴交位于内踝骨最高点、向上四横指处，胫骨后即是。按揉时，以感觉中等程度酸胀为佳。
本文来源： http://lady.ewsos.com/a/20150710/1134044.html
