21、偶尔偷懒一下，三顿饭的锅碗一次洗也不会怎么样。

　　22、在你疲劳的时候向孩子撒撒娇，告诉他你今天不想当妈妈了，想当孩子，向他提出要这要那的要求。

　　23、当然即使是老夫老妻也要时刻让他知道你是女人，你需要他的呵护。

　　24、别在男人面前表现出你很坚强，你不需要人关心，适当示弱会让他们产生自信，心生怜惜之情。

　　25、养几盆名贵花，象照顾孩子似的照顾它，看着它开花了，发新枝了，你都会有成就感。

　　26、练字也不失为一种修身养性的好主意。

　　27、保证睡眠充足，足够的睡眠会使皮肤光洁细腻，是天然的美容方法，还不用花钱。

　　28、和比你的生活状况差的女人聊聊，感受一下她们的辛苦，豪放，自信，满足，你会觉得你也应该知足了。

　　29、叫上好友去洗个桑拿，边洗边聊也很享受，让异性按摩也未尝不可，那不是男人的专利。

　　30、无聊时泡泡网，听着优美的音乐欣赏美文，QQ高挂，不时有人向你问好，或请求验证，你会觉得不孤独，也是美的享受。

　　31、穿着宽松的睡衣，懒散地躺在沙发上看看韩剧，欣赏韩国女人漂亮的服饰，时髦的发型，丰富的表情，也很惬意。

　　32、寂寞时看看好友的短信，或给他们发发，收到他们的短信，你会觉得做个现代人真好，即使相隔千山万水，一秒钟就可以知道彼此的情况。

　　33、学会接受和享受男人对你的赞赏，并对他们报以微笑。

　　34、每天喝50-100毫升的红葡萄酒，里面含的逆转醇抗衰老，白葡萄酒不管用。

　　35、别指望哪个男人会爱你一生一世，男人的爱情短暂的象电闪雷鸣，自己爱自己最重要，当然对他们的讨好，也要好好享受，但要心中有数。

　　36、整理像册也能换个好心情，看看儿时的你，长大后的你，你的孩子甜甜的微笑，你们一家其乐融融，都会觉得好开心。

　　37、即使你不做美容也要到美容院坐坐，那里是女人俱乐部，女人们在此交流着种种生活经验，保养秘诀。

　　38、老公孩子是你的重要，但不是你的全部，你不是他们的保姆，适当让他们伺候伺候你也是应该的，你有自己的生活也是正常的，让老公回去给孩子做顿饭也不必感到内疚。

　　39、工作中不要去争当第一，和男人比拼，但也要尽心尽责，因为那是你吃饭穿衣的保障。

　　40、学会自我保健，懂得一些医学常识，防止妇科病的发生。

　　女性养生50妙招 最全的养生方法

　　41、中年女人更需要好心情，学会调节放松最重要。

　　42、孩子是你的希望，学习优秀固然很好，成绩一般也不必愁眉苦脸，不成才便成人的想法也不是错误。

　　43、想哭的时候也别强忍着，有个人听你哭诉更好，如若没有，找个安静的地方痛哭一场也会感到轻松许多，人人都有脆弱的时候，不必觉得不好意思。

　　44、别和别人攀比老公孩子，全家健康就快乐。

　　45、用心体会身边的幸福，拥有的才是真实的。

　　46、不要把自己搞的太累，合理安排时间，享受优雅和悠闲。

　　47、不必为青春易逝，容颜易老而感叹，气质是永存的。

　　48、欣赏你人品气质的男人可以交往，而垂涎你美貌的男人则乘早离开。

　　49、用心交几个异性朋友，你有特殊心结时，可以毫无顾忌地向他倾诉，闺中密友也代替不了哦。

　　50、珍惜你身边的亲情、友情和爱情，并懂得回报，幸福自己，快乐别人。 

　　这50个养生小妙招不仅仅是调养女性的身体，更是培养女性的气质，懂得在生活中如何处事如何交际，毕竟一个健康的女人不仅要健康在身体，同时还要健康在心灵。