正确认识灵芝的食用方法才有效

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医网摘要:   大家都只是听说灵芝很滋补,但是我们应该正确的认识灵芝的功效,常喝一些灵芝汤能够保证我们身体更加的健康,特别是对于一些眩晕不眠、心悸气短的人群。那么,灵芝汤的做法有哪些?下面咱们就来详细了解一下吧。

灵芝大枣汤

【功效】  对肿瘤细胞有抑制作用。

【配方】   灵芝20克,大枣50克,蜂蜜5克。

【制法】   灵芝、大枣入锅共煎,取煮液两次,每次40分钟,取汁。合并后加入蜂蜜即成。

【用法】   每日1剂。

灵芝三七饮

【功效】   加速血液循环、增加心肌供氧量,可治疗冠心病和心绞痛。

【配方】   灵芝30克,三七片4克。

【制法】   将灵芝、三七片放入沙锅加水煎熬,用文火保持沸腾1小时后,倒出头煎,再加水煎熬取二煎液,将两次煎液合并服用。

【用法】   将所得的煎液分早、晚两次服用。连服10天。

灵芝山药汤

【功效】   加速胰岛血液循环,提高胰岛产生胰岛素能力,降血糖。适用于糖尿病患者的辅助治疗。

【配方】   灵芝15克,山药30克。

【制法】   将药材洗净放入沙锅内加水煎熬,用文火保持沸腾1小时后,倒出头煎液,再加水煎熬取二煎液,将两次煎液合并服用

【用法】   将所得的煎液分早、晚两次服用。

上面就是对灵芝汤的做法有哪些的介绍,希望对大家的认识有帮助。灵芝汤的做法其实还是比较简单的,有这方面需求的人,完全可以按照这些方法进行制作,只要选择的原材料比较优质的话,是可以制作出比较不错的灵芝汤的,赶快动手试一下吧。


本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20150523/1106753.html
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责任编辑:黄泽辉

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