孩子贫血吃什么
微信号:ewsos1
手机扫一扫
关注医网官方微信
随时关注健康
- 2015/4/4 来源:
- 相关内容
医网摘要:现在的孩子很多都会有贫血,让妈妈们很担心,如果宝宝真的有贫血的症状,先去医院检查一下,听一下医生的建议,然后再回家按照医生的建议给孩子食疗。下面是小编给大家整理的关于孩子贫血时候经常吃到的东西。希望能帮助那些一直因为孩子贫血而迷茫的妈妈。
现在的孩子很多都会有贫血,让妈妈们很担心,如果宝宝真的有贫血的症状,先去医院检查一下,听一下医生的建议,然后再回家按照医生的建议给孩子食疗。下面是小编给大家整理的关于孩子贫血时候经常吃到的东西。希望能帮助那些一直因为孩子贫血而迷茫的妈妈。
本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20150404/1073475.html
(1)红枣花生煲:干红枣50克(或桂圆干15克),花生米(不去红衣)100克,红糖30~50克,共煮至枣熟半烂,每日早晚食用。
(2)芝麻粥:黑芝麻30克,洗净,炒熟,研粉,与大米60克同煮为粥,加红糖分次食用。
(3)猪肝羹:猪肝100克,洗净,去筋膜,切片,加水适量,用小火煮汤,猪肝熟后加豆豉、葱白调味,再合苞鸡蛋2只,分次服用。
(4)猪肝黄豆煲:猪肝100克,洗净、切片,黄豆50克,加水煲至豆烂,每日分次食用。
(5)猪皮红枣羹:猪皮500克洗净去毛,入水炖至黏稠羹汤,再加红枣250克煮熟,分次随量佐餐食用。
(6)菠菜粥:大米100克,煮至米烂,加入开水烫过的菠菜50克,再煮5分钟即成,分次服。
(7)乌鸡汤:雄乌鸡1只,切块,陈皮3克,良姜3克,胡椒6克,以葱醋酱炖熟,连汤带肉分次服用。
以上的食物都是可以治疗小孩贫血的,如果贫血的问题,家长不在意的话,这样会影响孩子的智力和其它机能发育。上面所提到的东西都是容易消化的东西,建议家长不要怕麻烦,一定要做给孩子吃。这样不但能填饱肚子,主要还能补铁呢。
本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20150404/1073475.html