哺乳期来月经之重要性

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医网摘要:哺乳期是女人生完孩子之后的特殊时期,由于怀孕之后月经停止,直至产后一段时间才能恢复正常。所以,在月经没有恢复的这段时间里,一些妈妈把它当作了“安全避孕”的方法。     哺乳期与月经的问题,其实一直有各种说法。有人说,只要是继续哺乳,就不会来月经。也有人说,哺乳期其实也会来月经。哺乳期间究竟会不会来月经呢?我们还是去听听专家对此问题的说法吧!

        首先,哺乳期阴道流血首先应该分清楚,这“流血”是恶露呢,还是月经?恶露指产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落,含有血液,坏死蜕膜等组织,经阴道排出。一般头3~4天为血性恶露;然后为浆液性恶露,再持续10天左右;然后进入白色恶露期,约3周左右干净。

      如何区分月经还是恶露呢?

产后半个月以后至3周以内,恶露中不再含有血液了,但含大量白细胞、退化蜕膜、表皮细胞和细菌,恶露变得黏稠,色泽较白,所以称为白色恶露。正常的恶露有血腥味,但不臭。

      而一般来说不哺乳者,产妇通常在产后6~10周月经复潮,哺乳的产妇月经复潮延迟,复潮的时间有极大的变动性,可能在产后第2~18个月内的任何时候恢复,平均为6~8个月,甚至有的新妈妈在哺乳期间月经一直不“光临”。所以,当新妈妈发现自己3周以后的排出物仍呈血样,并带有异味就需要警惕,最好到医院检查。

月经复潮的时间与哺乳次数有着密切关系。一般来说,每天哺乳的次数越多、吸奶的时间越长,月经复潮时间越晚。除了受到哺乳影响外,复潮发生的时间因人而异,一般来说大部分新妈妈的产后第一次月经量比孕前月经量稍多,无须担心,顺其自然就好。

    民间有种说法,认为产妇月经来潮后,乳汁就会变得没有营养了,其实,产后4个月内的母乳的质量是最好的。月经来潮后,乳汁质量并不会变差。但有时会比较浓缩。部分产妇乳汁的分泌会有所减少,出现这些情况主要是因为体内催乳素水平的改变,但是由于乳汁的分泌很大程度上与宝宝的吸吮和产妇的饮食密切相关。

      所以适当增加宝宝每天的吸奶时间和可起到促进乳汁分泌的效果。新妈妈在月经期应多喝点汤水,这样乳汁就不会太过浓稠;同时多吃些鱼类、牛奶、禽肉等也能够帮助母乳分泌。

 


本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20150318/1057616.html
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责任编辑:黄泽辉

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