一、增强体质

有很多女因为流产之后休息休息就可以了，没有必要大吃大喝。这种观点虽然没错，但是我们的身体还是需要补充营养，需要增强体质的!

人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。

二、禁止同房

流产之后，很多人没有控制住自己的性爱欲望。于是又开始匆匆同房了。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

三、及时复查

人工流产之后，我们意外怀孕的问题虽然解决了，但是你知道，流产之后我们还是需要去复查的。

人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

四、以免再孕

即便是流产之后我们已经到了可以做爱的时间段，我们也一定要做好避孕的措施。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。

因此，为了确保万一，我们应选择可靠的避孕套，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。