2、便秘

指排便次数减少，间隔时间超过2-3天，大便干结，排便费力者称为便秘。在幼儿园，引起便秘的原因主要是生活不规律，缺乏定时排便的习惯或者周围环境的突然改变，加上秋天天气干燥，水分不足。主要的防治方法有：

① 培养良好的生活习惯，教育幼儿不偏食不挑食，按规律作息，提供良好的排便环境，并采取适当的体位，每天定时排便以促进肠管的运动。

② 调整饮食结构，适当增加运动量，多喝水，多吃些蔬菜，水果及含纤维素多维生素B1多的食物。如青菜，水果，粗粮等。还可吃些蜂蜜。

③ 腹部按摩：用鱼际肌或大拇指在左下腹由近心端向远心端 作环状按摩，然后上下按摩骶尾部以刺激肠蠕动，可帮助排便。

④ 指导幼儿做盆腔底部功能练习。如深呼吸，屈腿运动，跳跃运动等。既能增加腹肌张力，又能促进肠管蠕动，协助排便。

⑤ 中西药治疗：中药可用“番泻叶”6-10克开水泡茶饮，或用“开塞露”塞肛。