敏感性肌肤防晒方案 安全第一

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医网摘要:由于敏感性肌肤的表皮层较薄,缺乏对紫外线的防御能力,因此,防晒是非常重要的工作。为了安全起见,敏感肌需要注意防晒产品的使用,若挑选、使用稍有不慎,肌肤就会出现 过敏症状。在平常的保养中也需要小心呵护,逐渐改善肤质,让美丽的肌肤臻于至善至美。

 敏感性皮肤日常保养

敏感性皮肤需要很好保养,敏感性皮肤是指皮肤对外界多种因素非常敏感,特别是对一些化妆品极易产生过敏反应,敏感性皮肤如何保养应注意以下几点:

敏感性皮肤使用化妆品要注意先进行适应性试验。平素为过敏体质的人,初次使用化妆品应非常慎重,事先进行适应性试验,如无反应,方可使用。敏感性皮肤切忌什么化妆品都用或同时使用多种化妆品,不能频繁更换化妆品;含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用,而应选择适用于过敏性皮肤的化妆品。敏感性皮肤要经常对皮肤进行保养,按摩皮肤可增加皮肤抵抗力,但应注意,按摩以用手指敲击为好,不要用力过度,以免引起皮炎。

敏感性皮肤洗脸时要用温和的洗面奶,水温也要适宜,避免皮肤受过冷或过热的刺激。 过敏性皮肤的mm早晨,可选用防晒霜,以免日光伤害皮肤;晚上,可用抗过敏营养化妆水增加皮肤的水分。此外,出入居室要尽量避免温度的急剧变化,可采取必要的防护措施,使皮肤免受过冷或过热的刺激。

敏感性皮肤保养要注意饮食,不吃容易引起过敏的食物。在饮食方面,敏感性皮肤要注意营养平衡,可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

皮肤出现过敏症状后立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理,在皮肤出现过敏期间,不要用太热的水洗脸,以避免刺激皮肤,更不能使用肥皂和香皂,因为肥皂和香皂中的碱会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时,可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭,以溶解皮肤表面的污垢,然后用温水将脸洗净,并用干毛巾吸干脸上的水分。洗完脸后,最好不涂任何护肤品。

对于那些敏感特别严重,通过日常保养不能减轻症状的,可以做敏感性皮肤的专业护理。护理过程包括:

(1)清洁皮肤;(2)上软化皮肤膏;(3)远距离冷喷;(4)上敏感精华素;(5)穴位按摩;(6)红外光或紫外光电疗;(7)用敏感性面膜;(8)用敏感性收缩水;(9)用敏感护理霜。

保养五要点:

第一,敏感性皮肤不宜去掉角质。这是因为,角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂性洗剂。对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之。

第二,敏感性皮肤日常应加强防护。由于敏感性肌肤的表皮层较薄,缺乏对紫外线的防御能力,容易老化,因此,应该注意防晒产品的使用,防晒产品的成分也是易刺激皮肤的因素之一,因此最好不要直接涂抹在皮肤上,而是要在擦上基础保养品之后,再涂抹防晒产品。

第三,敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分,无论是在夏天的冷气房中,或是在冬天干燥的气候中,具有这种肤质的人,会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥,因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外,还应定期做保湿面膜。季节更替时,也需要留心更换不适用的基础保养品。

第四,敏感性皮肤还不能过分滋养。这是因为,现代的化妆保养品,强调的是高效性,因此要求其活性成分必须能够透过皮肤,作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言,高浓度、好效果就是高风险、高敏感。因此,这类皮肤的人在使用保养品(尤其是精华液之类高浓度的活化品)时,应先将其稀释一半后再使用,才较为妥当。另外,敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品,使用不给皮肤增加负担的非疗效性产品才是皮肤恢复健康的良方。

最后,还要尽量减少对敏感性皮肤的刺激。皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时,说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原,最好的方法就是减少刺激,不过度受风吹、日晒,不吃刺激性食物,然后再使用低敏系列产品,在减低伤害后,说不定皮肤会自行恢复健康。

保养指南

●温和洗脸

“适度清洁”是敏感肌肤的保养重点,因为毛孔内的污垢也是过敏发炎的祸首。但千万不要洗过头,皮脂层被破坏,皮肤更加容易过敏。

1)正确选择

不含皂基成分:要选择质地温和的洗面乳,最好是天然成分。

没有颗粒:产品中不能含有去角质的成分,也不能用会发热的洗面乳。

不用卸妆油:敏感肌肤不喜欢油腻感,卸妆最好用乳液状的卸妆品。

2)正确使用:

脸要打湿:先把洗面乳搓起泡沫后,再开始洗。

用毛巾轻按干:不能因脸痒就来回猛搓,敏感发作时,最好换条新毛巾。

早晨:用清水洗脸。

晚上:用“乳状”卸妆品卸妆,再用洗面乳洗脸。


本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20140621/995068.html

责任编辑:邓燕珍

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