女性阴部保养的五个小窍门

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医网摘要:目前,随着各种女性私处健康问题的迅速增多,很多女性常常被妇科疾病困扰,这使得越来越多的女性开始重视阴部保养。但有些女性朋友急于求成,或是跟着感觉走,阴部保养的方法不够科学,稍有不慎便会适得其反。

所以,女性阴部保养,一定要遵循科学的标准进行,主要掌握了一些科学小窍门,就会少走弯路,取得事半功倍的阴部保养效果。那么,女性阴部保养的小窍门有哪些呢?

女性阴部保养的五个小窍门阴部保养的小窍门


1、饮食上的阴部保养

饮食上也有需要讲究的地方,多吃水果和蔬菜对私处保养是很有益的,每天最好吃4种以上;另外,每星期吃两次鱼,早餐时最好以各类谷物和奶制品为主,适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E,这些营养都对私处保养益处颇多。


本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20140303/989816.html
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责任编辑:邓燕珍

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