如何保养皮肤 测测你的肌肤年龄

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医网摘要:外观年龄落实在一个人的皮肤、身材、姿态、言语等。对女性来说,测定肌肤年龄是很重要的,由此可以及时知道肌肤当前的状况,并采取相应措施以防皮肤衰老。

统计一下以上的16个问题中,和你情况相符的总共有多少?然后就可推知你的皮肤年龄。

0 ~ 2--肌肤年龄在24岁以下:你的肌肤处于一生中最佳的健康状态,肌肤本身的新陈代谢及修复能力均非常理想,即便出现一些小毛病,也能迅速修复。

美容建议:要开始注意保养,坚持早晚两次的清洗、保湿、滋润工作,特别注意眼部和嘴角可以开始用眼霜,平时注意防晒,避免熬夜,多吃含维生素类食物,多饮水。

3 ~ 8--肌肤年龄在25~30之间:你的皮肤已开始走下坡路,皮肤水分逐渐减少,容易出现一些小问题,但皮肤本身仍有较强的抵抗力,弹性还不错。

美容建议:这个时期需细心呵护,谨防干燥,除了早晚两次保养外,还需要每周一次的特殊护理 (按摩、敷面等) ,要特别注意保湿,并要时时刻刻防晒,平时可有针对性地进行一些食补,多吃蔬菜水果,化妆以淡妆为宜。

9 ~ 12--肌肤年龄在30~35之间:你的肌肤弹性和保湿性已明显衰退,由于结婚、生育的影响引起内分泌的变化,激素分泌容易紊乱,皮肤易出现皱纹黑斑等现象。

美容建议:除了30岁以前的皮肤保养,可以开始用防皱霜,特别在晚间,可配合使用高营养的晚霜,并定期做特别的护理。另外同样需要防晒及避免熬夜。

12 以上--肌肤年龄在35岁以上:美容建议:在防护和修复的同时,全面滋养肌肤,早晚使用滋养日间防护乳霜、滋养夜间活肤乳霜(或者乳液),以及果酸和精华素;每周坚持做2到3次的特别护理,例如去角质、深层清洁、保湿等等;加强营养的补充,注意防晒和避免熬夜。


本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20140610/994606.html
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责任编辑:邓燕珍

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