二、木瓜+红枣+莲子

木瓜是我国民间的传统丰胸食品，中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃、滋补催乳，对消化不良者也具有食疗作用。

叮咛：制作这款甜品时，担心体重的女性可以加入“元贞糖”等无热量甜味剂调味，瘦弱女性可以加入蜂蜜调味。

推荐：木瓜煲红枣莲子

原料：木瓜、红枣、莲子

调料：蜂蜜、冰糖

做法：a.红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。

b.将木瓜剖开去籽，放入红枣、莲子、蜂蜜，上笼蒸透即可。

食补丰胸的最快方法，虽然不可能有隆胸手术那般的快速，但是在健康基础上的“快速”所带给人的感觉同那有损健康的“快速丰胸”是迥然不同的。

小平胸一到夏天就无比自卑啊有米有，那么冬天就是丰胸的好时节哦，让胸部在不知不觉中涨大了，来年的夏天你也会有傲人的身材。飞机场要如何让胸变大呢?其实不用吓死人的丰胸手术，也不用去美容院花大把票票去做丰胸按摩，只要你自己掌握一些日常丰胸的习惯，就能变波神了。下面小编就带你看看日常方法如何让胸变大。