如果为了丰胸而长期使用丰胸产品，结果只会是抑制体内雌性激素的分泌，从而影响乳房发育，更会影响身体健康，实在是不可取。

误区3：睡眠不足

工作学习虽然繁忙，但是请不要忘记每天准时睡觉，保证一天要睡足够8个钟，这样才是良好的睡眠作息。有规律的睡眠能够让人体的内分泌平衡，还能够为体内多种激素的提供均衡发挥健康功效的良好环境，这样才有利于乳房的发育。

误区4：吃避孕药丰胸

有些传言说吃避孕药能不仅仅能够去除痘痘，还能够起到丰胸效果，但是吃避孕药丰胸是不可取的。因为，避孕药的主要成分是雌激素和孕激素。乳房的生长与乳腺及乳腺间组织有关系，如果一个女性过量摄取雌激素会导致女性的内分泌紊乱，不仅仅会导致月经不调，而且还让胸部也会变得下垂和变小。

误区5：过度节食减肥

MM们想减肥变瘦的心理，小编很是理解，但是无论从减肥的角度还是从丰胸的角度来说，过度节食，都会带来不良的影响。因为过度的节食，让人体长期处于饥饿的状态，导致乳房的脂肪和胶原蛋白过度消耗和流失，胸部也会缩小，皮肤变得松弛，没有弹性。另外，营养的不足会引起乳房的组织萎缩，胸部不仅仅变小了，还会因此下垂。