秋季女性如何预防青春痘

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  • 2013/10/9 来源:医网病友论坛
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医网摘要:  俗话说,爱美之心人皆有之。相信很多女性朋友都最最恨的就是脸上长青春痘了,如何预防青春痘呢,这也是很多女性所关注的话题,下面就让小编给大家讲讲秋季女性要如何预防青春痘吧。

  俗话说,爱美之心人皆有之。相信很多女性朋友都最最恨的就是脸上长青春痘了,如何预防青春痘呢,这也是很多女性所关注的话题,下面就让小编给大家讲讲秋季女性要如何预防青春痘吧。

  如何预防青春痘——可多吃水果和蔬菜。

  如何做好基础护肤的工作,来预防青春痘呢?尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,应该每天多用热水洗几次脸,可以选用硫磺香皂,硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂,在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。

  如何预防青春痘——避免机械挤压痤疮。

  尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合,但还是不提倡用手和器械机械挤压,因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症,同时容易留下色素沉着和斑痕,尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话,建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压,同时注意消毒避免感染,也可以去医院进行护理。海带中含有较高的的锌元素,而锌是人体必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的免疫功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。

  做好青春期保健措施,让我们一起做个美美的女生。

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本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20131009/979702.html

责任编辑:林娴君

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