六种吃出好气色的排毒食物
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- 2013/9/23 来源：医网病友论坛
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医网摘要： 每个女性都渴望拥有健康的身体和亮丽的肌肤，可是却不知道该如何下手，其实想要拥有并不难，做好排毒养颜工作是最有效的，下面小编给大家介绍六种排毒养颜的好食物。
每个女性都渴望拥有健康的身体和亮丽的肌肤，可是却不知道该如何下手，其实想要拥有并不难，做好排毒养颜工作是最有效的，下面小编给大家介绍六种排毒养颜的好食物。
猪 血
猪血中的血浆蛋白经过人体胃液和消化液中的酶分解后，会产生一种解毒和滑肠作用的物质，与侵入胃肠道的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，变为不易被人体吸收的物质而排出体外。
海 带
北方人炒海带，南方人凉拌海带丝，都是好吃法，海带对放射性物质有特别的亲和力，海带中的胶质能促使体内的放射性物质排出体外，减少放射性疾病的发生。
绿 茶
茶叶能消除口臭，可解尼古丁毒的作用;浓茶可以延迟毒物的吸收，并可使一部分毒物排出体外，尤其是绿茶，含有丰富维生素丙，有一定的抗癌效力。此外每日坚持饮茶还有调整胃肠功能，降低胆固醇的作用，对老人十分有利。有人喜饮茶叶蛋，它清香可口不腻，老人最宜。
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本文来源： http://lady.ewsos.com/a/20130923/977943.html
