月经是女性的好朋友。可是这位好朋友却给我们带来不少麻烦，例如痛经。关于痛经，坊间有许多治疗的“土方法”，这些土方法到底有没有用呢?来看看坊间关于痛经治疗传言的真实性。

　　痛经是一件特别能让女性崩溃的事情，每个月的那几天，痛经女性总要坐立不安，异常难受。大部分的女性通常忍忍就过去了，也有受不了的人靠吃药来缓解。而坊间也有许多关于月经的传言，比如结婚后就会自愈，吃甜食、用热水敷，喝红糖水或者生姜水也可以解决。这些传言的真实性到底有多少，它们是痛经女性的“福音”，还是心理“安慰剂”?

　　传言一：结婚生娃后痛经会自愈

　　真相：不管结没结婚，生没生孩子都有痛经的可能

　　有些女性的痛经确实在婚后或生育后会自愈。因为经血与剥脱的子宫内膜，不能顺利地经子宫颈口流出，是引起痛经的主要原因之一。妇女分娩后，子宫口会变得松弛 ，经血和剥脱的子宫内膜容易排出，所以痛经会消失。但是，引起痛经的原因较多，如子宫过度后倾后屈、子宫发育不良或畸形(如双角子宫、子宫纵隔等)、阴道畸形、处女膜狭小、骨盆肿块、附件炎及子宫内膜异位症等。此类疾病引起的痛经不能坐等结婚或者生子来解决，需要到医院进行全面检查，对症施治。

　　传言二：吃甜食会引发痛经

　　真相：甜食是诱因，少吃不会错

　　甜食会引起痛经的一个基本原因，是其中高含量的糖分。确实有相关的研究指出，糖会影响身体对于维生素和矿物质的吸收代谢，而这两样成分对于缓解痛经都有很不错的功效，它们可以缓解肌肉紧张，使子宫收缩的不那么强烈。基于这个原因，经期中的姑娘们确实应当减少对糖分的摄入。

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哪些方法能够治疗痛经呢？