内衣穿着不正确容易伤害乳房

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医网摘要:乳房是女性重要的部位,是女性的第二性征。所以乳房的健康十分重要。那么女性日常应该如何保养乳房呢?其实保养乳房就应从内衣做起喔:

  而乳腺增生和乳腺纤维瘤及乳腺癌都有一定关系。另一方面,胸罩过大时,乳房在里面可以上下活动,这样同样也会导致乳腺增生。

  此外,研究显示,不合适的胸罩还会产生乳头内凹、乳腺堵塞及乳房疼痛等。所以,乳房最好处于静止状态,合适的胸罩就显得格外重要。

  选购佩戴合体舒适

  专家提醒,胸罩的作用是支撑和保护乳房,因此,在选购和佩戴时一定要以合体、舒适,即紧裹乳房,但不感到压迫,也不觉得松弛为原则。

  在购买时,首先应根据自己的身材,选择大小适合的胸罩;吊带要有一定宽度,穿戴时不宜过紧;胸罩的材料应选择细软的布料,不宜加硬衬,以免擦伤乳头。

  此外,睡觉时应解去胸罩,使胸部得到放松。

  对年轻女性来说,佩戴较细背带式的胸罩,会显得窈窕健康,但应经常更换吊带佩戴的位置;而怀孕的少妇,则宜戴宽背带松紧自如的胸罩,这样有利于孕妇乳腺发育和做好产后泌乳的准备。

  分娩后一个月内的初产妇,宜戴背心式胸罩,以便于在“月子里”哺乳;孩于满月后,则应改为宽背带式的胸罩,这样既能支托乳房,又方便继续给孩子喂奶。

  相信很多女性朋友在看了这篇文章之后,对胸罩综合症和如何保护胸部有了一定的了解。胸部是女性的重要部位。所以选择胸罩对女性十分重要。

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本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20130708/964881.html
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责任编辑:刘静

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