炎热的夏天，吃个荔枝简直是人间美事。可是怀着宝宝的准妈妈能不能吃荔枝呢?荔枝甘甜可口、味道鲜美，但是吃后容易上火，我们一起来看看吧：

　　荔枝的营养价值：

　　荔枝又名丹荔、丽枝、香果、勒荔、离支。

　　荔枝为无患子科植物荔枝的果实，原产于我国南部，以广东、广西、福建、四川、台湾、云南等地栽培最多。每年6～7月间果实成熟时采收，剥去外壳，取假种皮(荔枝肉)鲜用或干燥后备用。

　　果实心脏形或球形，果皮具多数鳞斑状突起，呈鲜红、紫红、青绿或青白色，假果皮新鲜时呈半透明凝脂状，多汁，味甘甜。荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等，是有益人体健康的水果。

　　孕妇可以吃荔枝吗?

　　荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经;而且荔枝还有丰富的营养元素，因而孕妇能吃荔枝。

　　孕妇可以吃冰荔枝吗?

　　夏季荔枝上市，冰镇后味道更佳，很多朋友喜爱吃荔枝解暑，那么孕妇能吃冰荔枝吗?医生解答：可以吃的，只是冰冻的会对胃口有刺激，孕妇还是要注意不要吃生冷食物。

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