经期剧烈运动到底有多大危害
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- 2013/6/26 来源：医网论坛
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医网摘要：月经期是女性的特殊生理时期，所以月经期间女性的一举一动都关系到身体的健康。如果女性在经期做剧烈运动，那么伤害又有多大呢?我们一起看看：
三、子宫下垂
妇女做超负荷运动，特别是举重等训练可使腹压增加，引起子宫暂时性下降，但不会出现子宫脱垂。若长期超负荷运动，就会发生子宫脱垂。
有人试验，子宫位置正常的妇女负重20公斤时，宫颈位置没有明显变化;负重40公斤时，宫颈就有明显的向下移位。
四、子宫内膜异位症
经期剧烈运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上，形成囊肿。得了子宫内膜异位症后，患者常出现渐进性加剧的痛经，还常引起不孕。
五、外阴创伤
活动中不慎，如外阴部与自行车的坐垫、横档或其他硬物相撞，容易发生外阴部血肿，严重者伤及尿道和阴道，甚至盆腔。外阴部的大阴唇皮下组织疏松，静脉丛丰富且表浅，受外力碰撞后很容易引起血管破裂出血，造成较大面积淤血。
相信很多女性朋友在看了这篇文章之后，对月经期做剧烈运动的危害有了深刻的了解。月经期是女性的特殊生理时期。所以女性在月经期要好好保养。
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本文来源： http://lady.ewsos.com/a/20130626/962281.html
