乳房是女性的重要部位，是女性的重要性征。所以乳房的保健十分重要。如乳房息息相关的那就是内衣了。是不是所有的内衣都适合我们的乳房呢?我们一起看看;

　　类似带点小性感，又有点小女生，这一类的文胸备受女性青睐，殊不知，这样的文胸其实很伤乳房，容易引起乳房过敏或者乳腺炎。此外，喜欢过小，过紧的，挤压胸部的文胸和有钢托和海绵的文胸也会危害乳房健康。

　　一.喜欢用那些蕾丝过多与化纤质地的文胸

　　好多人喜欢蕾丝多的文胸，觉得漂亮又性感。女性若常穿蕾丝过多、化纤面料的文胸，容易出现潮红、瘙痒甚至皮炎等皮肤病。若换穿棉质、蚕丝等面料做成的文胸，过敏症状即可缓解或没有。

　　另外，在乳头与文胸的反复摩擦中，化纤文胸上的纤维会进入乳头从而导致乳腺管堵塞。久而久之，乳管受堵塞，不仅影响将来哺乳，甚至还会引起乳腺炎。

　　用棉质和真丝面料这些天然织品做成的文胸，穿戴起来让人感觉更舒适，冬季温暖、夏季吸汗，因此建议女性选购时优先考虑，尤其是哺乳期女性和乳房疾病患者。

　　二.信奉“女人的胸就像时间，挤挤总还是有的”

　　长期挤出乳沟的结果是减少或阻止乳房内淋巴液回流，局部气血不畅，导致乳腺增生，并且长时间胸部活动受限，也会影响到正常的呼吸。

　　此外，挤乳沟使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压，会影响产后乳汁的分泌和排出，直接影响今后的哺乳。

　　其实，拿出挤胸的时间做做运动和美食，同样可以塑造完美胸部。俯卧撑就是最佳的丰胸运动，坚持下去，你也可以让罩杯成功升级。

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