养颜茶喝出天生丽质好肤质

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  • 2013/5/4 来源:医网病友论坛
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医网摘要:多喝茶可以促进食物消化并提神醒脑,还有许多好处,相信不少女性朋友也是喜欢喝茶的,爱美是女人的天性,喝茶如果还能养颜,相信女士们也是乐意之至,何乐而不为呢。下面一起来看看哪些茶可以养颜吧!

 

  7、黄瓜玫瑰茶

  材料:西红柿350克,黄瓜350克,鲜玫瑰花50克,柠檬汁,蜂蜜各适量.

  制法:

  1、将西瓜去皮,去籽;黄瓜去蒂去籽;玫瑰花洗净.

  2、将西红柿,黄瓜,玫瑰花捣烂后,加入凉开水适量,调匀,过滤,取汁,与柠檬汁,蜂蜜混合一起,拌匀即成.

  功效:

  西红柿有止渴生津,健胃消食,凉血平肝,清热解毒功效.黄瓜有清凉解暑,生津止渴之功效.玫瑰花能疏肝解郁,调中醒脾,还有活血行瘀的功效.以上各料配成此饮料,常饮用,可使肌肤细腻白嫩,显得年轻漂亮.

  8、柚子茶

  制法:将柚子肉浸于蜂蜜中十日,注意蜂蜜与柚子肉的比例大约3:1,饮用时将一汤匙蜂蜜与柚子肉一同放入杯中,加入适量温开水即可.既好喝,又能排毒养颜.

  9、玫瑰蜂蜜茶

  制作方法:先把水加进锅里烧开后,再放入红茶包,冲泡大概5分钟,然后把玫瑰花放进红茶里内搅拌,接着再调成小火煮开,就把火关掉,最后加进柠檬片,等到水温变得可以入口后,加进适量的蜂蜜即可。

  功效:这一款茶能够帮助人体促进新陈代谢,起到养颜美容的效果,长期饮用还能够帮助减肥消除赘肉。

  10、薏仁茶

  准备材料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。制作方法:把所有的材料用清水洗干净,放在锅里加进适量的清水煮开,再调小火煮几分钟即可。

  功效:能够淡化脸上的黑斑,长期饮用还有美白肌肤的效果,因为薏仁里面含有大量的维生素B1和B2,帮助促进新陈代谢。

  11、花梨红枣蜂蜜茶

  准备材料:梨子,红枣,姜,蜂蜜。制作方法:先把梨子切成片,红枣去掉核切片,姜切成薄片,放进锅里煮开,调成小火,煮上几分钟,等没有那么烫的时候,加进适量的蜂蜜即可。

  功效:梨子清火润肺,红枣补血滋养,这一款茶都是对女人很好,滋养皮肤,补血养生。

  12、枸杞茶

  准备材料:红枣,桂圆,枸杞。制作方法:先把红枣、桂圆、枸杞洗净,锅内放1000毫升水,放入红枣桂圆枸杞。大火煮滚之后,转小火慢慢煨,加入适量的红糖,待红枣软烂,煮出香甜味即可。

  功效:红枣桂圆都是补血补气食物,枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又有营养,现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。

 

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本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20130504/947243.html
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责任编辑:杨高辉

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