两味草药助你摆脱痛经干扰
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- 2013/3/31 来源：医网论坛
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医网摘要：说到痛经，MM们似乎都心惊胆颤了。专家表示，痛经对不少MM而言可以说是恶魔，而MM们却无法逃出它的魔爪。那么，痛经的女性该如何是好呢？
说到痛经，MM们似乎都心惊胆颤了。专家表示，痛经对不少MM而言可以说是恶魔，而MM们却无法逃出它的魔爪。那么，痛经的女性该如何是好呢？
【缓解痛经的两味草药】
1、益母草
益母草味性辛苦，微寒，具有活血调经，去淤血，抗凝血，止痛消肿，清热解毒等功效。还能美容养颜，减轻子宫痉挛所带来的痛经，增加子宫兴奋。
推荐调经配方：上汤益母草
配方：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇（想要更加鲜美可加入一定量的肉碎）。
功效：用上汤的煮法，不仅可以减少益母草本身的苦味，还能让益母草的药物作用充分发挥出来。具有松弛子宫痉挛状态，减轻痛经，散淤血，益肾活血的功效。
2、当归
当归的养生功效历来受到医学的关注，它主要的作用是补血活血，调理月经，止痛化瘀，润肠通道。
推荐调经配方：四物汤
配方：当归10克，熟地黄12克，白芍10克，川芎6克。
做法：加水煎煮取汁，分3次服。
功效：补血活血，祛瘀止痛，能有效缓解痛经，血虚，经闭，贫血等症状，对于月经不调者，闭经痛经者有突出疗效。
本文来源： http://lady.ewsos.com/a/20130331/933100.html
