一年之计在于春，春天正是需要滋补的季节。女人胸部也渴望补给。那么胸部最喜欢的食物是什么呢?下面就是女人F级被罩食谱，赶紧来看看吧!

　　黄豆和青豆在鸡翅膀上跳动，给胸部成长的动力。

　　【医网小编温馨提示】：浸泡黄豆和青豆，不要除去外皮。鸡翅挑选翅中和翅尖，因为翅根的胶原蛋白含量很低。

　　准备材料：黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤。

　　制作方法：

　　1、黄豆、青豆用开水泡软。鸡翅洗净，用沸水焯一下，待用。

　　2、将黄豆、青豆、鸡翅放入砂锅，加适量高汤，小火慢炖，最后用盐、味精、料酒调味，即成。

　　【医网小编科普】黄豆和青豆是丰胸食物界里数一数二的好手，富含蛋白质、卵磷脂，还有“植物雌激素”――“异黄酮类”物质，这种物质能够有效的提高女性体内雌激素的水平，从而保持乳房肌肤嫩滑。另外，鸡翅膀中也含有大量的胶原蛋白，比猪脚含有的胶原蛋白还要高，加上黄豆的辅佐，想要丰胸并非难事。

　　红枣和花生在猪蹄上游动，给胸部满满的弹性。

　　准备材料：猪蹄 1对、红枣20颗、带膜花生仁4两、盐2小匙。

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