更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状。下面通过女性更年期综合症自测，了解你的更年期情况。

　　女性更年期综合症自测题

　　1、年龄在45岁以上。

　　2、睡眠质量低，夜梦多;睡眠时间不少，但仍觉疲劳。

　　3、皮肤干燥，缺乏弹性和光泽。

　　4、月经周期不规则或停经。

　　5、记忆力减退，丢三落四。

　　6、性冲动减少或缺乏，性亲密有疼痛不适感，以至厌烦。

　　7、有阵发性上身发热发红、出汗或夜间盗汗现象，有时伴心慌。

　　8、情绪易波动，较前易落泪。

　　9、容易焦虑，对孩子外出比以往更担心。

　　10、常觉身体不适，医学检查指标在正常范围。

　　11、常常想起小时候或年轻时的经历。

　　12、对以往感兴趣的事失去兴趣。

　　13、开始担心退休后的生活和经济问题。

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