五、紫河车

　　丰胸功效：紫河车是健康妇女生产后所排出的胎盘，气温性平，古方的补肾药中常用紫河车。在临床上它的补肾价值极高，现代药理研究证明，它有促进性腺激素、增强抵抗力的作用，对性具有兴奋作用，并可促进乳房发育。

　　推荐药膳：丰胸凤爪汤

　　【材料】紫河车粉(每日0.5公克，中药房有售)、凤爪(鸡爪，5只)、花生米(3两)、香菇(5朵)、姜(数片)

　　【作法】

　　1、将紫河车研磨成粉，怕腥味者可用胶囊装;

　　2、凤爪去指尖;

　　3、香菇泡发;

　　4、香菇、凤爪、薑片、花生米入电锅中熬汤，加调味料;

　　5、食用时洒上紫河车粉。

　　【最佳食用时间】经期

　　【小编提醒】紫河车虽有很好的丰胸功效，但有实邪者忌用，阴虚火旺者不宜单用。

　　六、蒲公英

　　丰胸功效：清热解毒。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经，因此从肝、脾入手调理月经的同时也能起到丰胸作用。行经前乳房胀痛可在药膳中加入一些蒲公英，调理肝胃经，兼消退胀痛。

　　推荐药膳：蒲公英党参茶

　　【材料】党参5钱、白术1钱、茯苓1片、炙甘草1钱、蒲公英1钱、猪尾骨2-3块

　　【作法】

　　1、猪尾骨先以滚水氽烫，并洗净备用;

　　2、将党参、白术、茯苓、炙甘草、蒲公英、5碗水煮开后将猪尾骨再放入锅中，转中火煮约40分钟，即可。

　　【最佳食用时间】经期前

　　【小编提醒】脾胃虚弱者禁用蒲公英。

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