经常听到一些女人担心乳腺增生容易演变成乳腺癌。尤其是看到一些医疗广告之后，更是寝食难安。乳腺增生成了她们一大心病。乳腺增生真的有那么恐怖吗?下面就让小编揭秘乳腺增生真相!

　　其实这种担心是多余的。根据多年来国内外科学家的研究资料，乳腺增生经治疗，预后很好。它是乳腺每月周期性生理性的增生及复旧不全所导致的乳腺结构在数量上和形态上的异常，所以较多的学者倾向于称之为“乳腺结构不良症”。从命名我们可以看出它既非炎症又非肿瘤。但从习惯及治疗出发，目前仍称为“乳腺增生症”。

　　依据发病的不同阶段及组织学程度的差异，此症可分为乳病症型、小叶增生型、纤维腺病型、纤维征型及囊肿型。它们的临床表现无明显差异，突出表现为乳房胀痛和有肿块。疼痛为周期性，以月经前一周为主，经后减轻或消失。少数病人疼痛剧烈时可向腋下、颈肩部放射，病史较长者其周期性发作的规律性不明显，疼痛的轻重往往还与病人的情绪好坏及劳累与否有关。

　　它被认为与卵巢的内分泌失衡有关，女性中性格忧郁易生闷气或脾气急躁偏激者易发此病，未怀孕未哺乳者症状往往较重。有部分人在经过怀孕分娩哺乳的生理过程后症状多可自愈。从某种意义上来说，乳腺增生属于自限性疾病，绝经后大多症状逐渐消失。

　　乳腺增生与乳癌的关系一直为人们所关注。学者们从三方面研究了乳腺增生与癌的关系：其一是对乳癌病人既往乳腺病史回顾调查，发现有不到2%的乳癌与增生可能有关，但两者之间无明显相关性;其次通过对既往有乳腺增生者进行长期随访，观察到其乳腺癌的发生率并未明显高于正常人群;其三是从已被病理检查诊断为乳腺癌的乳腺中寻找乳腺增生的证据，发现乳腺癌并发乳腺增生症的患病率并不高于非乳腺癌。

　　因此，一些学者认为本病有恶变可能，但不超过2%，且单纯囊性增生很少恶变。有学者认为伴有上皮不典型增生者有恶变可能，可视为癌前病变，但绝大部分乳腺增生并不伴上皮的不典型增生。

　　尽管如此，患乳腺增生者也不可掉以轻心，出现以下异常增生情况时应提高警惕：乳头溢液、乳头内陷、乳腺内包块短期内有进行性增生者。乳腺增生者应保持愉快乐观的心情，在正确的药物治疗的同时，学会每月定期自查和每3～6月去正规医院乳腺外科复查，以尽早发现可能并存的异常情况。不必毫无根据地担心增生癌变，更不必忧心忡忡循广告求医。

　　该症目前临床上常用的疗法有以下几种：

　　①自我心理调适

　　由于本病的发生及症状的轻重与情绪有很大的关系，因此，保持乐观豁达的情绪及和谐的性生活有利于调节内分泌及乳房的生理活动，可预防、减少本病的发生或减轻症状。同时应合理饮食，减少脂肪摄入，防止脂质代谢的紊乱;戒烟;选用合适的胸罩，做好乳房的保健。

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