七大杀手 摧残白领的健康
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- 2012/9/8 来源:医网病友论坛
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医网摘要:天天久坐办公室,加之工作压力大,白领的职业病真心不少。有七大杀手潜移默化的危害着白领的健康,到底是什么呢?一起跟小编看看吧。
天天久坐办公室,加之工作压力大,白领的职业病真心不少。有七大杀手潜移默化的危害着白领的健康,到底是什么呢?一起跟小编看看吧。
杀手1:工作时间长
白领工作的最大特性,就是工作时间长,人们常常发现办公室亮起挑灯夜战的灯光也就不足为奇了。
杀手2:工作压力大
白领排名第二的特性,是工作压力大。深居各行各业的白领阶层汇聚了不同专业的顶尖人才,肩负着工作单位赋予的神圣使命和工作重担,因此人与人之间的竞争尤为激烈。这样的工作态度,逐渐形成一种“不断挑战自我”的企业文化,因而造成常态性的工作压力。
杀手3:睡眠不足
白领们由于经常性的超时工作,“睡觉”已成为白领生活中最大的奢侈。由于平常经常每天只睡5个小时,利用周末假日补眠,也就成为白领难得的享受,不过也失去参与各种聚会活动的机会,使得生活圈愈来愈狭窄。
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