腹部减肥如何是好?有专家发现，茶叶中含有一种成分可以有效促进脂肪分解，特别是绿茶，多喝能有效瘦腹，长期喝会瘦全身哦。

　　喝绿茶真能减肥吗?

　　有研究发现，绿茶中的儿茶素可能对身体成分以及脂肪分布产生有益的影响。

　　科学家们将182名健康超重男性与女性研究对象(平均体重指数BMI：27.0+0.2kg/m2，年龄37.1+0.7岁，女性腰围>80厘米，男性腰围>85厘米)随机分成4组，进行实验。

　　实验期间四组人所接受的方案(每日两杯零卡路里热饮)分别为：

　　1)安慰剂(不含儿茶素、茶叶口味)饮料两杯/日

　　2)1杯含468毫克儿茶素饮料+1杯安慰剂饮料

　　3)2杯总共含440毫克儿茶素的饮料

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