脸部肥胖怎么办?其实女性脸部肥胖大部分原因是因为浮肿，只要配合合理的按摩手法就能自己揉出锥子脸。小编这就告诉你办法。

　　怎么消灭浮肿脸?你还在羡慕别人与生俱来就霸气傲人的锥子脸么?对镜头深感恐慌?come on!只要找准肌肤排水的三个通道依次打开，配合柔度适中的脸部按摩，其实你一样可以成为超上镜的锥子脸女王。

　　消灭浮肿重点：找准肌肤排水通道

　　排水三通道：太阳穴、耳骨区域、锁骨

　　首先我们要明白我们的眼部及面部为什么会出现浮肿、水肿的现象。由于你的饮食不加节制或过于疲倦，导致内分泌循环失调，堆积在面部、眼部的水分无法及时排出所以才会出现浮肿的现象，所以只要找到排水通道并打通，这样面部的水分才会形成良好的循环，不再出现“包子脸”的现象。

　　找到太阳穴、耳骨及锁骨的部位，轻轻按压你会感到轻微的刺痛感，这说明你已经找准穴位。接下来你只要进行持续的按压舒适的感觉会慢慢袭来，所以只要长期按压这三个有助于面部排水肿的穴位并按摩，相信你一定会拥有上镜的紧致小脸。

　　锥子脸养成术：全方位脸部按摩

　　STEP1：耳骨按摩

　　在我们的耳骨附近其实是存在改善循环的淋巴部位的，所以按摩第一步就是用一只手提起你的耳朵向外侧张开，另一只手利用手指肚的力量沿耳骨向面颊内侧轻轻按压。

　　STEP2：额头按摩

　　双手张开，大拇指按住两侧太阳穴，然后用四只手指沿额头由眉毛向上推，一直推到发髻点为一个循环。太阳穴的部位要用点压的方式。

推荐阅读：

五种性感高跟鞋的健康告白

六种美食帮你消灭恼人脂肪团

盘点：让你减肥失败七个误区

自我按摩 一周瘦出细长美体