七个发胖原因 你占几个
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- 2012/7/3 来源:医网病友论坛
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医网摘要:很多女性会在不知不觉中胖了起来,却还不知道自己发胖的原因。其实发胖的原因有很多,不只是你吃得多就会胖,还有其他一些原因也是阻止你变成好身材的原因。到底还有哪些你不知道的原因呢?小编来一一告诉你。
5、基因:变异体导致高体重
英国科学家已经发现了一种调节体内脂肪量的基因变异体。拥有这种基因变异体的人,要比没有这种基因变异体的人平均重1.2公斤。
6、激素:控制饥饿感
科学家研究指出,人体中存在一种瘦素,也称抗肥胖因子,是降低饥饿感的主要激素,它控制了我们对于食物的喜好。缺乏瘦素的人喜欢所有的食物,而且吃得很多,因此最后成为超级大胖子。
7、饮食:摄入热量过多
饮食仍然是影响体重的一个很重要的因素。大多数人长胖,就是因为他们从食物中摄取的热量比身体需要的多。所以,少吃多运动仍然是减肥的好方式。
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本文来源: http://lady.ewsos.com/a/20120703/718712.html