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苍井空干露露潘露露私家丰胸法

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2012/6/20 来源：医网病友论坛
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医网摘要：潘霜霜,干露露,苍井空拥有丰满挺立的胸部及火辣的身段常常羡煞旁人。潘霜霜,干露露,苍井空是如何丰胸的呢？下面就一起来看看吧！

　　潘霜霜,干露露,苍井空拥有丰满挺立的胸部及火辣的身段常常羡煞旁人。潘霜霜,干露露,苍井空是如何丰胸的呢？下面就一起来看看吧！

　　潘霜霜丰胸秘方

　　潘霜霜坦言，自己在丰胸上下足了功夫，但凡传言有效的丰胸方法，她都一一试过。最后，她总结出一套适合自己的绝密丰胸术。首先，她选择了一款口碑极好、功效极好的丰胸产品作为自己丰胸的重要手段，而韩国的红酒木瓜靓汤就是她的心目中的最佳选择，这款丰胸产品所含皆是纯天然植物成分，如青木瓜、野葛根等都是对胸部有着极佳的丰胸效果，不仅安全而且还无副作用。

　　其次，适当的锻炼也是丰胸美乳的良方。潘霜霜经常会通过一些体育锻炼，尤其是一些能锻炼到胸部肌肉的运动，它们可以是使胸大肌发达，并促使乳房丰胸，像游泳、扩胸器、俯卧撑等等都是她的最爱。另外，潘霜霜还透露一个小秘方，就是经常做微笑动作时，将嘴巴张大，重复20次，此动作有助于强化颈部肌肉，从而收紧胸部，令乳房保持结实坚挺。

　　此外，潘霜霜还提醒各位女性挑选内衣时要慎重和小心，在购买文胸时应选择适合自己胸部大小的罩杯，但凡过紧、过松或不舒服的文胸都会对胸部的发展造成极大的伤害。

　　干露露丰胸秘方

　　丰胸精油按摩方法有多少人了解呢？主要是依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。

　　干露露丰胸秘方方法一：

　　1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。

　　2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。

　　3、在双乳间做8字形按摩。

　　4、每个动作重复20次。

　　功效：刺激胸部组织，让乳房长大

　　干露露丰胸秘方方法二：

　　1、身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。

　　2、持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。3、左右轮流伸展约各五次，每个动作重复8—10次。