肥胖美眉注意:纤丽尔全面解晰女人体重飙升原因
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- 2012/5/10 来源:纤丽尔
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医网摘要:发现问题的所在,你就已经成功解决问题的一半了。纤丽尔经过对肥胖女性的长期调查,发现了一下肥胖的原因。也许能给广大消费者的减肥提供帮助。
发现问题的所在,你就已经成功解决问题的一半了。纤丽尔经过对肥胖女性的长期调查,发现了一下肥胖的原因。也许能给广大消费者的减肥提供帮助。
37%--压力及厌烦情绪
这种不良情绪主要来源于以下两个方面:
1、生活不幸福或者某些生活上的难题让女性转向吃东西寻求安慰
她们的话:
"吃东西是我最大的安慰了,这件事把我的大脑从烦恼中拯救了出来。"
"失业、与亲人的紧张关系……我面临的压力带动着我的体重一路飙升。"
"买一根巧克力棒比面对生活的各种问题容易多了!"
2、长时间工作
她们的话:
整天加班加点,我经常会突然发现自己饿得不得了,但吃饭的时间都是那么难以腾出?自然办公室里有了很多存货,糖果啊、薯片啊乱七八糟的一大推,工作几乎成了我的全部生活!"
"工作压力太大了!午餐时间几乎是不存在的,无论什么时候有什么可以吃的东西在我身边,我都随手拿来就塞进口里,根本就没有时间照顾自己的饮食!"
"总是忙,忙,忙,已经很久没有好好吃一顿饭了。"
34%--生孩子
生孩子几乎是每位女性必经的人生阶段,但有多少能够在成为妈妈以后身材不走样的呢?怀孕及生产是女性最容易增重的时期。
她们的话:
"怀孕的时候我就重了很多,产后也觉得很难再开始减肥计划了!工作、孩子……我哪里还有时间去细心打理饮食啊、运动之类的呢。"
"生完孩子那一段时间,我整天就困在屋子里,没有任何活动,无聊就吃东西,而且几乎是什么都吃。
对策:难道肥胖真的难以避免吗?
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